CHI(シーエイチアイ)@未来の備忘録

健康に生きる。無知を知る。自己受容。HSP

アウトプットの基礎・基本はこの本!!


OUTPUT

学びを結果に変える

アウトプット大全

樺沢紫苑

「読むだけでいいの?」

「全然記憶に残らないじゃん!」

そう思った時に出会った本

精神科医の樺沢さんの書籍。

精神科医として科学的(根拠)どうしたら

人間が、我々が、私が、成長できるかを紐解いた書籍。

相手とコミュニケーションがとりたい。

もっともっと、色んなことが知りたい。

そう思った人は参考にしてみると良い本。

すぐには上手くいかないし、上手くいかずに凹むこともあります。

でも、諦めずに継続して

試行錯誤を積み重ねて自分のアウトプットの形を見つけたら勝ちです!!

誰に

どこに

どのように

など、アウトプットの目的が自分の中にはあると思います。

目的を見つけてアウトプット出来るとより多くの人に何かを伝えられると

私は信じています。

自分を信じるしか方法はありません。

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